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头皮知识养发学堂 讲师团队

如何养护头皮,摆脱头屑烦恼?

Time:2019.07.09 09:11:11   Click:

头皮屑会以不同的形式影响所有类型的头发。头皮屑是由于头皮层异常剥落导致的。普通的头皮屑经常会大片掉落在我们的肩头,影响美观;油性头皮屑通常会引起头皮瘙痒或发炎。头屑太多困扰着我们的生活,对于这些顽固的头屑,我们真的无计可施吗?



1.洗头时只护理头发却忽略发根

大部分人洗头的时候都只注意护理头发,却忽略了对发根的护理。人们专注于解决头发干燥或分叉的问题,却忽略了头皮也是需要滋润的。如果洗头的时候忽视了对发根部分的护理,头皮层会因此出现健康问题。由于头皮太干燥,再加上头皮层表层的新陈代谢,头皮屑就此产生。更严重的油性头屑还会使头皮发炎并带有瘙痒感。


2. 使用质量差的护发产品

我们需要对头皮进行护理,但不是任何产品都可以使用的。为了缓解头皮发炎状况,我们需要尽可能地使用温和、自然的产品。重要的是,在清洁护理头皮时不要叠加使用过多的护理产品,要让头皮获得足够的“唿吸”。适当使用发膜可以有效减少头皮屑。另外,使用特制的去屑产品可以有效抑制油性头皮屑的产生。



3. 让头皮得到充分唿吸

头皮需要我们温柔对待。很多人不注意对头皮护理产品的使用,最糟糕的是,使用过后未百分百清理干净残留物。此外,不要滥用啫喱、定型喷发剂以及免洗喷雾等产品,此类产品过量使用会对头皮健康产生有害影响。在使用此类产品的过程中,应尽量避免让它们在头发上停留过长时间。在护理方面,可以在洗头过后使用专业护发产品如乳液,对头发进行按摩,之后轻柔地梳理头发。另外,在出现头皮瘙痒的情况下,可在头皮上滴几滴茶树或桉树精油,可有效缓解不适。


4. 频繁洗头

大家不要每天都洗头——这个建议适用于所有类型的发质。如果过于频繁地洗头,头皮表层的皮脂也会随之被清理干净,头皮失去了保护,对于外界的攻击,比如说空气污染、刮大风、温度的变化等情况的免疫能力就会随之下降。洗头过于频繁还会对发质造成伤害,或是出现头皮瘙痒等情况。因此,每隔两到三天洗一次头最为合宜。



5. 将头发置于不同的温度环境下

在洗完头后,大部分人都会直接带着湿发走出浴室或是将头发置于高温度下吹干。温度的变化会影响头皮的健康。我们应该避免将头发置于高温之下。在洗发之后,我们可以用毛巾轻轻的将头发上的水分拭去,待其半干后,再对头发进行护理。尽管这个过程持续时间较长,但对头发是有诸多好处的。


6.糟糕的生活习惯

头皮屑并不仅仅是因为对头发护理不当或是皮肤病问题造成的,糟糕的生活习惯也是加重头皮屑增生的因素之一。人们应在日常生活中注意饮食健康,少抽烟喝酒。就好比人的脸色会因长期抽烟喝酒变得松弛蜡黄,头皮也会因为糟糕的生活习惯出现健康问题。

总而言之,对头皮的护理至关重要。人们应该尽可能使用温和的护发产品,使其得到充分的唿吸;不要过频的洗头使头皮营养流失;在对头发使用护理产品之后一定要将其清洗干净,以免残留物影响头皮健康。